ゴールデンウィークに突入しておりますが、

みなさん楽しんでいらっしゃいますか？

新年度が始まって一カ月、緊張もあったと思いますが

リラックスしてくださいね。

さて、5月のキーワードは「自分をコントロールする」です。

気を引き締めてゆきましょう。

物事をスムーズに進めてゆきましょう。

そんななかでも、自分をコントロールして、冷静さを

心がけるのが大切かと思います。

感謝の言葉が周囲との信頼関係を築いていけるでしょう。

あと、チャレンジ精神も忘れずにいきたいですね。

「俯瞰する月」

物事に対して、決して感情的にならないで、

常に冷静さを保ってゆきたいです。

さらに、第三者の視点や意見を参考にしてゆきます。

独りよがりではなく、アドバイスは素直に受け入れてゆきます。

向こう3カ月を見据えた計画や準備をして

しかるべきタイミングに備えます。

また、オンとオフの切り替えを心がけストレスを

溜めないようにします。

最後に「健康的に過ごすこと」

冷静に状況を判断しつつ、自分と向き合う月にします。

不安定にならないよう心と体を整えて、

健康的に過ごすよう心がけます。

何かに依存し過ぎないよう注意して、フラットな状態にします。

心身を充実させ、未来に良いイメージをもち

プラスの方向に歩いてゆきます。

今月も皆様にとって良い月になりますように。

　　　　　　　　　　　　　　藤本和洋